Лечение угревой болезни

 Лечение угревой болезни – дело не простое. Иначе не было бы стольких средств от угрей и разнообразных советов, которые известны многим, и большинством из нас безуспешно опробованы.

«Не обращай внимание! У всех подростков угри! Перерастёшь», «Всё пройдёт после того, как родишь первенца», «Прижигай свежий прыщик марганцовкой или замажь смесью детской присыпки и спирта», «Массируй участки с прыщиками зубной пастой с содой и солью» — каких только советов не распространяла народная молва!

Однако проблема остаётся не простой и требует трезвого отношения. Давайте рассмотрим основные мифы, которые стойко закрепились в наших умах, хотя давно уже не соответствуют современным знаниям об эффективном лечении угревой болезни.

МИФ №1. Мойте лицо как можно чаще

На самом деле нельзя мыть лицо чаще, чем 2 раза в день (утром и вечером). Также не следует усердствовать со скрабированием. В среднем для разных типов кожи эта процедура не должна осуществляться чаще 1-3 р/неделю, со щадящими средствами.

Такие рекомендации связаны с тем, что при слишком частом мытье и скрабировании мы грубо и травматично смываем защитную смазку, которую вырабатывает сама кожа. Этим мы также создаём условия для стимуляции работы сальных желез, ведь организм пытается восполнить отсутствие влаги в пересушенном эпидермисе за счёт повышенной выработки кожного сала.

Миф №2. Акне – обязательная проблема подросткового возраста, и она проходит сама собой по мере взросления

Справедливо то, что до 85% подростков столкнуться с проблемой высыпаний, в отличие от взрослых, среди которых людей с акне существенно меньше — от 40 до 50 %. Однако это не означает, что угри  нельзя или не нужно лечить в подростковом периоде.

5 продуктов для чистой кожи

Запомните! Если прошло 1-2 безуспешных месяца, в течение которых вы пытались справиться с высыпаниями самостоятельно, следует обратиться к дерматологу. Врач подберёт для вас комплексный уход за проблемной кожей и назначит лечение в период активных высыпаний. Так вы сможете избавиться не только от внешней проблемы, но и избежать комплекса неполноценности, который может существенно испортить юность.

Миф №3. Угри – это проблема людей с жирной кожей

Заблуждение! От угрей страдают и обладатели сухой и чувствительной кожи. Всё начинается с закупорки сальных желёз, а эти железы есть у всех. И когда присоединяется бактериальная инфекция, то она не выбирает по степени жирности кожи. На любой коже бактериям есть чем поживиться.

Миф №4. Спасение от угрей – в зубной пасте!

Увы, но нет. Ни зубная паста, ни крем для бритья не могут существенно повлиять на степень высыпаний и их характер. Всё, чего мы можем добиться с помощью народных рецептов на основе подобных  средств, это некоторого локального подсушивания свежих высыпаний. Однако одновременно с этим вместе с зубной пастой мы наносим на кожу те вещества, которые в долгосрочном периоде могут даже усилить проблему акне.

Миф №5. Угревая сыпь никак не связана с питанием человека

Это не совсем верно. Хотя учёные пока не пришли к единому мнению и не составили полный список вредоносных продуктов, но наблюдать за своей кожей советуют каждому человеку, столкнувшемуся со стойкими угрями и воспалениями. Кто-то заметит, что провокатором высыпания становится шоколад, а кто-то увидит, что любые сладости приводят к усилению проблемы. По статистике косметологов и дерматологов среди наиболее частых жалоб на опасную еду также встречаются молочные продукты и выпечка.

Миф №6. Это нормально – выдавить прыщик, если он созрел. Так мы поскорее с ним распрощаемся

Нет, выдавливать прыщики вредно. Помимо риска повторного инфицирования, существует практически гарантированный эффект трудно рассасывающегося пятна (по типу синяка). Такие пятна часто требуют не менее 2-3-х недель, чтобы окончательно покинуть ваше лицо. А некоторые из посттравматических пятен рассасываются месяцами!

Кроме того, не забывайте о шрамах и рубцах: чем массивнее травма кожи, тем вероятнее получить навсегда расширенные поры с элементами заметного рубцевания вокруг однажды выдавленных сильно воспалённых прыщей.

Как избавиться от жирной кожи

Миф №7. Если уж мы взялись лечить угри, то следует вооружиться как можно большим арсеналом средств

Нет, при лечении угревой болезни наиболее верное правило «чем меньше, тем лучше». Поэтому выбор средств стоит доверить дерматологу. В ходе стандартной программы вы, скорее всего, будете использовать 2-3 средства. И одно из них вы будете наносить прямо под дневной макияж, распределяя малое количество по участкам с акне, перед дневным увлажняющим кремом.  Например, средство с ретиноидами и цинком – с гелеобразной текстурой, прозрачное и гипоаллергенное.

Миф №8. Загорание – спасение от акне

Быстрый эффект в виде уменьшения имеющегося воспаления вполне возможен уже после первого сеанса загорания. Однако этот эффект будет скоротечным и неуверенным. При регулярном загорании продукция сальных желёз значительно усилиться, что неминуемо приведёт вашу кожу к обострению угревой болезни.

И ладно бы только это! Увы, но избыточная инсоляция – это первый и прямой фактор для развития раковых заболеваний, что особенно опасно – не только на коже. Поэтому правильным может быть лишь один совет: избегайте солнца, тем более в опасные часы с 11 до 18. А если уж загораете, то только после нанесения на кожу хорошего увлажняющего лосьона с SPF не ниже 15. Это же касается и зимних курортов.

Миф №9. Увлажняющее средство не должно быть лишено масел

Пока учёные и практики спорят на эту тему, большинство дерматологов всё же склоняются к мысли, что увлажняющий крем для проблемной кожи не должен содержать масла. Это связано с тем, что избыток жира в косметических рецептурах забивает поры и может привести к обострению угревой болезни.

Миф № 10. Макияж может приводить к угревой сыпи

Не совсем так. Тяжёлые текстуры тональных средств могут способствовать загрязнению пор и создавать дополнительный риск ускоренного размножения бактерий. Вот почему так важно, смывать макияж как минимум перед сном, а лучше – сразу по приходу домой, и оставлять не менее 1 дня в неделю на день без макияжа – хотя бы в части кремовых тональных средств.

Кроме того, во время лечения угревой болезни наиболее верным шагом станет отказ от обычных тональных средств в пользу лёгких текстур, которые не содержат масел.